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版主:pinglingpurple

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
發表過的話題
2012-02-02 21:14:01 發表
11
2/2

早上量體重46.9

早餐:地瓜粥1碗

中餐:三明治+美而美大溫奶+1顆橘子

晚餐:草莓夾心餅乾+1顆橘子

宵夜:饅頭+無糖熱豆漿

今天上一次廁所

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-03 22:22:03 發表
12

地瓜粥是自做的嗎???

突然好想吃地瓜粥喔 哈哈哈

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
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2012-02-04 00:28:04 發表
13
引用:
原文由 於2012-02-03 22:22:03發表
地瓜粥是自做的嗎??? 突然好想吃地瓜粥喔 哈哈哈

是啊

家裡有煮我就吃

因為有從鄉下拿些地瓜北上.所以最近很常吃地瓜粥

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
發表過的話題
2012-02-04 00:30:18 發表
14

2/3

早上量體重46.8

早餐:地瓜粥1碗

中餐:三明治+美而美大溫奶+橘子

晚餐:麥當勞4塊麥克雞塊兒童餐

宵夜:大瓜粥1碗

今天沒上廁所

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-04 10:15:04 發表
15

好多粥喔~哈

吃粥容易餓耶

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
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2012-02-05 00:24:26 發表
16
引用:
原文由 於2012-02-04 10:15:04發表
好多粥喔~哈 吃粥容易餓耶

我還蠻喜歡早上吃粥的耶

早上起來感覺吃熱熱的粥胃腸很舒服

不過.吃粥是真的還蠻容易餓的

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
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2012-02-05 00:27:17 發表
17
2/4
早上量體重47
早餐:地瓜粥
中餐:美而美三明治+大杯溫奶+1顆橘子
下午:泰山八寶粥一罐
晚餐:起酥蛋糕2片+1000CC的3分糖溫紅茶+1顆橘子
PS:今天上了1次廁所..不大順暢

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
發表過的話題
2012-02-05 21:47:02 發表
18
2/5
早上量體重47
早餐:地瓜粥+1顆橘子
中餐:美而美三明治+大杯溫奶+1顆橘子
晚餐:奶油青蔬義大利麵+玉米濃湯+粽合果汁1杯
PS:今天沒上了廁所

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-06 12:58:00 發表
19

我上廁所也都是要嗯好久~

使勁好久才會有一小顆

哈哈哈哈

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,929
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2012-02-06 18:48:41 發表
20
引用:
原文由 於2012-02-06 12:58:00發表
我上廁所也都是要嗯好久~ 使勁好久才會有一小顆 哈哈哈哈
多喝水且吃多纖的水果或較有幫助啊

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