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版主:pinglingpurple

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-24 00:44:08 發表
62

2/23

早上量體重46.2

早餐:美而美大溫奶+三明治

中餐:半包蘇打餅(450大卡)+舒跑

晚餐:半包蘇打餅(450大卡)+舒跑

PS:今天早上拉肚子

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-24 15:16:25 發表
63

舒跑喝太多 所以拉肚子吧

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-27 22:00:15 發表
64
引用:
原文由 於2012-02-24 15:16:25發表
舒跑喝太多 所以拉肚子吧
我是因為拉肚子才喝舒跑啦

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-27 22:05:38 發表
65

這幾天忙暈了

沒上來做紀錄

2/24.2/25 46.3

2/26吃太多 46.8

2/27 MC完了 45.8

早餐:美而美大溫奶+三明治

午餐:炒飯+三分糖紅茶700CC

晚餐:橘子+麵包

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-28 00:50:27 發表
66
哈哈 恭喜 到45囉...看來今年感覺比較快耶~~~

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-28 23:42:11 發表
67
引用:
原文由 於2012-02-28 00:50:27發表
哈哈 恭喜 到45囉...看來今年感覺比較快耶~~~

我覺得有點莫名奇妙

體重平常都不掉

但吃很好時.隔天反而掉了

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-28 23:45:30 發表
68

2/28  45.9

早餐:美而美大溫奶+三明治

午餐:炒飯+三分糖紅茶700CC

晚餐:火鍋+蛋糕

PS:可能之前拉肚子

感覺很多天沒好好上廁所了

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-29 12:25:25 發表
69

哈哈 我體重也很奇怪阿

看心情增減的

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
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2012-03-01 00:01:27 發表
70
引用:
原文由 於2012-02-29 12:25:25發表
哈哈 我體重也很奇怪阿 看心情增減的

我覺得今年減肥減得很沒道理

運動多或吃少的時候體重反而不掉

反而是在莫名奇妙的狀況下體重掉了

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-03-01 00:04:14 發表
71

2/29

早上量體重46

早餐:美而美三明治+大溫奶

中餐:鐵板麵

晚餐:金牛角麵包+1000CC的3分糖溫紅茶

PS:今天上2次廁所

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