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版主:pinglingpurple

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-11 16:10:26 發表
21

02011  早上 46.5

早餐~三合一咖啡+2片土司

點心~350CC半糖奶茶+3跟手工蛋捲

下午茶~1小碗高麗菜粥(是煮給小孩吃的 我偷吃)+1份抓餅加蛋

晚餐~牛肉湯麵

消夜~1個巧克力派+半包樂事洋芋片

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-12 11:26:52 做第1次編輯 ]

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
發表過的話題
2012-02-12 11:27:22 發表
22

0212  早上 46.0

早餐~三合一咖啡+2片土司

點心~三合一奶茶

下午茶~1跟手工蛋捲+一些蓮霧

晚餐~5個紅豆餅+一個燒肉便當 (餓死了 所以一口氣吃很多)

消夜~派克雞排的....薯條

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-13 15:10:47 做第2次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-12 22:11:18 發表
23
引用:
原文由 於2012-02-12 11:27:22發表
0212  早上 46.0 早餐~三合一咖啡+2片土司 點心~三合一奶茶

半公斤耶

今天差很多

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-12 22:21:52 發表
24

對阿~應該是我家體重計壞掉了

哈哈哈哈

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-13 15:11:15 發表
25

0213  早上 46.3

早餐~三合一咖啡+1份抓餅加蛋

點心~三合一奶茶

下午茶~6個紅豆餅+三合一咖啡

晚餐~一份牛肉炒飯+一些鹹水雞

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-14 13:41:03 做第2次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
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2012-02-13 23:14:43 發表
26

妳那天吃超多的耶XD

餵母奶果然較容易瘦

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-14 13:43:11 發表
27

對阿 餵母奶的好處就是可以多吃一些些

哈哈 若我不餵母奶時 可能又要回復以前小鳥胃才可以維持了...

 

0214  早上 46.2

早餐~光泉豆漿+一個草莓巧克力麵包

點心~一杯熱巧克力+1杯三合一咖啡

午餐~麻油泡麵

下午茶~一個法國麵包

晚餐~玉米湯餃

消夜~一個韓國麵包+一些餅乾

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-15 17:59:35 做第2次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
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發表過的話題
2012-02-14 20:38:25 發表
29
引用:
原文由 於2012-02-14 13:43:11發表
對阿 餵母奶的好處就是可以多吃一些些 哈哈 若我不餵母奶時 可能又要回復以前小鳥胃才可以維持了...   0214  早上 46.2 早餐~光泉豆漿+一個草莓巧克力麵包 點心~一杯熱巧克力+1杯三合一咖啡 午餐~...

我是沒有很積極也沒有很努力去減啦

因為我愛吃

不想連生活中一點點的小樂趣都失去

所以體重真的就掉很慢

 

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黃湘   (pinglingpurple)
水漾指數 : 739
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2012-02-15 18:01:10 發表
30

我也沒很認真阿~像今天就狂漲了 哈哈

 

0215  早上 47.0

早餐~一杯三合一咖啡+兩個韓國麵包

點心~一些哩哩叩叩(做嬰兒的食物 邊吃)

下午茶~四個紅豆餅

晚餐~家常飯

消夜~一大堆餅乾

[ 本文章最後由 作者 pinglingpurple (pinglingpurple) 於 2012-02-16 14:47:00 做第2次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
水漾指數 : 6,990
發表過的話題
2012-02-15 21:55:45 發表
31
引用:
原文由 於2012-02-15 18:01:10發表
我也沒很認真阿~像今天就狂漲了 哈哈   0215  早上 47.0 早餐~一杯三合一咖啡+兩個韓國麵包 點心~一些哩哩叩叩(做嬰兒的食物 邊吃) 下午茶~四個紅豆餅 晚餐~家常飯 消夜~

妳的體重起落好大喔

不過要瘦也很快

 

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