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[體重管理]猴年大吉之我要瘦下來
emily   (emily13isme)
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回應數:15 / 瀏覽數:2938
2016-03-17 03:15:25 發表
1
之前發的鐵不見了??
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2/25MC來 體重 52.4
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druti   (druti)
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2016-03-23 10:24:59 發表
3

emily版大: 妳是用什麼方式瘦身的呢?? 一起來討論~~~

我自己是每天會運動2-3個小時,如果天氣不好下雨的話,我會在家做瑜珈或是看youtube跳鄭多燕這樣,不然就是會搭配穿蘿琳亞塑身衣,可以雕塑曲線,又可以抑制妳的飲食量,效果還不錯!!!! ^^

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emily   (emily13isme)
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2016-03-28 03:02:04 發表
4
我之前家裡有事休了幾個月的舞蹈課
我現在是每周固定會去到運動中心上TRX懸吊課
都是美食吃太多才瘦不下來ORZ
[ 本文章最後由 作者 emily13isme (emily13isme) 於 2016-03-28 03:02:38 做第1次編輯 ]

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emily   (emily13isme)
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2016-03-28 03:03:43 發表
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2016-04-20 02:45:41 發表
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2016-05-23 17:08:04 發表
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2016-06-24 21:19:26 發表
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2016-07-28 03:08:35 發表
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2016-08-16 01:10:59 發表
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emily   (emily13isme)
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2016-09-13 18:39:00 發表
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