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版主:emily13isme

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[身體保養]孕婦腳水腫真難受
kittygg007   (kittygg007)
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回應數:3 / 瀏覽數:334
2017-12-04 17:18:01 發表
1

懷孕快八個月,身形越來越龐大又笨重,水腫的狀況也變的嚴重好不舒服,媽媽有煮紅豆水給我喝,但是覺的效果普普,朋友說可以去做孕婦spa…..不過好像不是每一家spa都有接受孕婦客人耶@@

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milulu_22   (milulu_22)
水漾指數 : 0
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2017-12-14 12:09:00 發表
2

我當初懷孕是在詩嫚特做孕婦spa,她們有提供專門給孕婦的療程,我大約一個月會做兩次,真的可以改善水腫跟腰背痠痛的狀況,美療師都很專業,孕婦不能使用的精油,她們會用特調E或是美體絲油按摩還可以減緩妊娠紋產生喔,我自己是覺得按完身體變得很輕盈真的有差,老師很專業會避開讓子宮收縮的穴道,按摩力道及方式也有做調整,也會依照我當天的身體狀況幫我調配按摩油,像有時候會有脹氣的問題就可以獲的舒緩,在按摩的過程中也很貼心的詢問身體狀況,這是我喜歡這家spa的原因之一,另外我還有上孕婦瑜珈課程做些伸展來改善孕期的不適。

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kvd1216   (kvd1216)
水漾指數 : 0
發表過的話題
2017-12-19 11:04:55 發表
3
到網上找找吧  其實有好多都會為孕婦做spa
不過都比較貴..
宣傳印 海報設 平面設 海報印 咭片印 folder  展覽設 舞台租

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amy   (0912077014)
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2018-09-24 11:46:13 發表
4
盡量不要吃太辣、脂肪含量高、含色素香料、醃製的食物,囤積在體內代謝功能變差,下肢水腫現象就是產生這樣變化。

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