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[身體保養]台北凱硯王峯銘醫師:透析/洗腎中的「乾體重」是甚麼?
eve2014   (eve2014)
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2018-01-24 17:07:43 發表
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對於透析(洗腎)的病人來說,每次透析前後最重要的就是「測量體重」,了解水份的增加及減少量。這時候要測量的就是「乾體重」,聽起來很專業,其實簡單來說就是當患者做完透析治療後,身體不會感到不適的最低體重。以下來為大家做介紹!

 

甚麼是乾體重(標準體重)?

所謂乾體重,指的是病人身上沒有蓄積水份,沒有四肢水腫及肺水腫且平常血壓正常時的體重,即稱為乾體重。乾體重會隨身體狀況改變而增加或減少。如何評估體重是否增減呢?

 

體重變重、變輕,有可能是甚麼原因?

當吃得飽、睡得好、心情偷快時,體重便會增加,此時會發現透析治療結束時,會有耳鳴、頭暈、口乾舌燥、胸悶、血壓下降等情形發生,這就表示您發「胖」了。反之,感冒或其他身體不適、食慾不振、心情不佳、晚上睡不著時,就有可能體重減輕。若未適時調整體重會容易肺積水、水腫、呼吸喘等情形,所以需適時評估自己。

 

體重增加的標準是

1.      一天增加重量不可超過一公斤。

2.      每次透析間體重只能增加乾體重的5%,如體重60公斤,則只能增加3公斤。

 

允許體重增加上限參考表:

每周洗一次0.5公斤(但仍有足夠的尿量)

每周洗二次→1.0公斤(但仍有足夠的尿量)

每周洗三次→1.5公斤

 

看這裡!測量體重前要注意

1.      確定體重計已經歸零再量體重。

2.      每次量體重時身上的東西盡量一樣。

(記得零錢、手錶、鞋子等身上附加物品要脫下。)

3.      身體不可以靠牆。

4.      體重計量出的數值要正確讀出,若看不清楚要記得戴眼鏡或是請其他人代讀並列印數據。

5.      每次洗腎前、洗腎後之體重需確實告知,以利醫師評估乾體重。

 

洗腎(透析)患者

您的水份控制適當的話,則血液透析治療順利並可減少合併症如:

抽筋、頭暈、心悸、血壓下降或過高等,對您的心、肺功能亦有很大的助益。

.注意控制液體攝取

健康成人一天約1000~2000cc之尿量。透析病人尿量減少或無尿,故須限水。

喝水的原則 :

 

腎衰竭患者:必須限制飲水。

無尿者:每日約500cc

有尿者:前日尿量加500~800cc(包括喝水、飲料、湯、注射量)

有發燒、嘔吐、腹瀉等現象需酌量增加水份。

定期洗腎者以每日體重增加少於0.5~1kg為宜。

 

如何避免喝太多水:

勿吃太鹹食物。

儘量將服藥時間集申,以減少喝水量。

嚼口香糖,以保持口腔濕潤。

滴一點檸檬汁在冰塊以減少口渴的感覺。

以冰水漱口,重覆幾次可以解口渴、口乾、口味。

 

良好的水份與體重控制可以減少許多洗腎中可能發生的不舒適,並且可以改善心臟功能,讓您的生活更健康舒適。

 

台北專業血液透析天母凱硯診所

腎臟專家王峯銘醫師:透析(洗腎)是為了減輕身體的不舒服、延長生命、許多腎友以接受透析(洗腎)十多年,仍能貢獻自己的才能於社會,所以要有信心和耐心,一樣能過正常和健康的生活。

 


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