愛自己從體重管理開始
要認真記錄每天體重和飲食內容 就營養學論點，正常狀況下，當攝取熱量少於身體消耗熱量，體重應可減輕，所以節食減重理當有效才對；但何以許多人長期餓著肚子、控制體重，成效卻不彰？ 分析原因，可能是許多人節食…
2012-05-16 10:40:02
2012-05-07 13:56:09
2012-05-01 17:18:24
2012-04-27 11:08:39
2012-04-03 13:31:53
[體驗]茶繹堂--四季春圓片茶包
對於喜歡喝茶的我，每天都會為自己泡上一杯茶，既可提神又可避免熱量的累積。這次Ｊｏａｎ很幸運，抽到pchome提供的試用產品－茶繹堂的松柏四季春的圓片茶包。外包裝是青色的盒子，共有18包。包裝上有建議的…
2012-03-30 13:31:23
2012-03-22 17:18:11
2012-03-03 10:13:03
台中市政交通局決研訂「交通政策白皮書」
發佈單位： 新聞室 發佈類別： 交通類 發佈內容： 台中市政交通局決研訂「交通政策白皮書」並委外辦理，由易緯工程顧問公司得標。 交通政策白皮書在前任局長林志盈任內曾著手研訂但並未完成，今配合新…
2012-02-21 16:12:39
別出心裁的內政部頒獎典禮
印象中，公務機關舉行的頒獎典禮是中規中矩、一板一眼的，但這次我所參加的頒獎典禮卻打破了刻板印象，原來公務機關頒獎典禮也可以這麼別出心裁。話說去年年底內政部所舉辦的「新好男人」徵文比賽，在這個月的18日…
2012-02-17 11:37:18
[試吃]小棉花烘蛋屋的伯爵紅茶戚風蛋糕
於我參加pchome的愛分享活動，很幸運抽到小棉花烘培坊的伯爵紅茶戚風蛋糕的試吃活動。當我收到小棉花烘培屋的蛋糕，打開紙箱，我發現這蛋糕包裝樸實又環保，透明的盒蓋，讓我馬上看到蛋糕。紙箱沒有附刀叉盤子…
2012-02-06 14:53:45
2012-01-28 12:00:00
2012-01-27 17:00:00
士林科教館之絲路行特展
連續幾天又濕又冷的天氣 今天太陽難得露臉 我特地來士林的科學教育館參觀[穿越時空--絲路行] 年假的尾聲 下午看到大排長龍的隊伍 我還是跟著排隊 排了半個小時才進到七八樓的展館參觀說到絲路 就會令我想…
2012-01-25 12:00:00
