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2010-01-05 23:44:47 人氣(5336) | 回應(4) | 推薦(0)

想減肥 醫生:茶類、寒天「攏沒用」

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想減肥 醫生:茶類、寒天「攏沒用」

更新日期:2010/01/05 13:09

市面上主打許多茶類飲料跟寒天,都暗示有控制體重的功效,不過卻有醫師表示,這些飲品主要是增加肚子的飽足感,真的要直接有瘦身的效果,幾乎太不可能;愛美的女性想要有窈窕的身材,還是拋棄「偷吃步」的心態,控制熱量、多運動,還是減肥最好的方法。

廣告片段:「體脂肪給我滾,體脂肪給我滾!再大聲一點!體脂肪給我滾,體脂肪給我滾!」

廣告強力主打茶飲料,明示、暗示就是要告訴的消費者,茶類飲料可以有瘦身功效,讓愛美的女性好心動,不過卻有醫師抱持保留的態度,認為茶類主要還是補充水分,增加飽足感,真的想要甩肉,只能有輔助的作用。

肥胖醫學會理事:「真正要減重的話,我們是希望有6個月、12個月。」

廣告片段:「體內要怎麼美容呢?看不見的地方,更要體內美容。」

連果凍飲料都來湊一腳,還有燕麥食品,都打著體內環保的招牌,想搭上瘦身的順風車;不過寒天跟燕麥,充其量也是提升體內的膳食纖維,好用在不讓你覺得餓,並非吃下肚就可以降低體重。廣告片段:「看外面,早餐記得喝。」

想要追求窈窕的曲線,還得內外兼顧,醫生說,市面上標榜能雕塑身材的瘦身霜跟塑身衣,雖然能讓皮膚緊實,成效也只是「曇花一現」,一旦停用,可能馬上恢復原狀。

市面上標榜有瘦身功效的產品百百種,大多都沒有真正顯著的效果,說到底,最健康有效的減肥法,少吃、多運動,還是不二法門。

 

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100105/8/1y88k.html

台長:黃湘
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日誌分類: 美食?!減重


小沛
hi
我第一次發現pchome竟然有美學館
有好多資訊可以學習喔^^
體重管理,這裡妳要不要來試寫看看?
我也是看雜誌發現的,vita纖活誌不知妳有沒有聽過?
http://www.bdodo.com/
裡面的功能也都是免費的,只不過需要登入會員才可以進入,因為她們要擋胡亂廣告的不肖份子吧?!
妳也可以先到她們的新手上路去看,窈窕日記怎麼寫
http://www.bdodo.com/bdodoqa/index.html
因為只要每天勾選自己的飲食內容和體重,它會幫網友標記成曲線圖喔,整個超方便,我在台灣,好像只有見過這個網頁有這種功能吧(其它的都很半自動,還要自己查熱量表)

PS.可是pchome美學館的功能很強大,我自己應該也會兩邊跑,因為都各有功能需要^^
2010-03-09 00:19:03
艾摩爾
***********艾摩爾5篇資優生文章完成*********

希望獲得支持推薦.....搶救艾摩爾.....推薦票數還仍須努力

艾摩爾還排不到名.....希望大家幫忙推薦呦...感謝

以下文章還請連結幫忙按推薦喔....^^

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http://beauty.pchome.com.tw/myroom/a0822079/article/1320507422

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2010-01-14 10:44:19
soso瓶
綠茶錠我是參加試吃才拿到的,
現在哪裡有得買還不知道,
你可以去他們官網看看,不過要買滿1500才免運費哦.
http://mytenren.com/p_intro.asp?PID=3147&;WebID=41
2010-01-11 16:49:54
soso瓶
天仁孅多酚 山茶花綠茶錠(90錠)1瓶780元
2010-01-11 16:44:45
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